こんにちは、囚人たけしです。 今回はPPP3日目の模様を報告させて頂こうと思います。 PPPについての詳細はコチラの記事からご覧ください↓ 前回の記事はコチラ↓ 早速いってみましょー！！ 1.どの程度できた？ まずはトレ...

こんにちは、囚人たけしです。 今回はPPP２日目の模様を報告させて頂こうと思います。 詳細はコチラの記事からご覧ください↓ 前回の様子をお話している記事はコチラです↓ 早速いってみまししょー！！ 1.どの程度できた？ 前...

こんにちは、囚人たけしです。 先日アップした記事の通り、先日（2022年3月31日）、PPPの初日を無事執り行ったのでその報告をさせて頂きたいと思います。 概要、思いついたきっかけ、具体的なトレーニング内容等をお話してい...