こんにちは、囚人たけしです。 今回は、青木厚さん著『「空腹」こそ最強のクスリ』について紹介しつつ、私の今現在の食事法についてお話していこうと思っています。 食事法、といっても大したことはありませんｗ好きなものは好きなだけ...